Повышение женского либидо

Оказывается, сейчас в дефиците не только проявления любви как возвышенного чувства, но и ее телесная составляющая.

Иначе фармкомпании не разрабатывали бы препараты, повышающие сексуальное влечение у женщин.

Но исследователи пока терпят фиаско: при помощи пилюли, какой бы сильнодействующей она ни была, невозможно восстановление или повышение женского либидо — механизма сложного, тонкого, чувствительного.

Секс и химические препараты

«Женская виагра» — такое расхожее название получил флибансерин. Лекарство начали разрабатывать в Германии еще в 90-х годах. Предполагалось, что ежедневный прием препарата способствует повышению либидо у женщин, воздействуя на некоторые химические соединения, вырабатываемые в головном мозге. По этому поводу фармакологи распространяли немало воодушевляющих сообщений.

Однако в повседневную медицинскую практику флибансерин так и не включили — его применение остановили на стадии экспериментов. В США, например, медикамент не одобрило Управление по контролю качества пищевых продуктов и лекарственных препаратов. Американские специалисты поставили под сомнение эффективность флибансерина, зато отметили ряд побочных действий — утомляемость, головокружение, тошноту. В нашу страну «чудо-таблетки» официально не поставляли.

Но проводить аналогии с виагрой некорректно — как и другие средства, содержащие активное вещество силденафил, сама по себе она не возбуждает. Будучи сосудистым препаратом, эта «скорая помощь» для мужчин обеспечивает приток крови к пещеристым телам полового члена и, как следствие, устойчивую эрекцию. Представительницам прекрасного пола похожее воздействие на организм абсолютно ни к чему. Их сексуальные проблемы лежат в другой плоскости.

Женское либидо лечениеЖенская холодность, постепенное исчезновение (или недопущение) мыслей о наслаждении и равнодушие к мужчине часто вызваны либо хроническим стрессом, либо психологическими конфликтами. При стрессе медикаменты таки помогают, вопрос лишь в том, насколько продолжительна и безопасна эта помощь.

Чтобы по-настоящему изменить противоречивое отношение к окружающему миру, и к мужчинам в частности, обнаружить внутри себя источник, дающий силу полноценно любить, нередко нужна поддержка квалифицированного психолога или психотерапевта. При длительном снижении либидо просто необходима консультация сексолога.

Женская сексуальность не нуждается в искусственном усилении. Благодаря присущему от природы потенциалу в благоприятных условиях женщина чувствует себя счастливой и реализованной в интимной сфере.

Повышение женского либидо

Женское либидо лечениеК средствам, которые генерируют эротическое влечение, несведущие люди ошибочно относят антидепрессанты — препараты, на биологическом уровне снимающие стресс, восстанавливающие настроение и способность переживать чувство удовольствия. Флибансерин, кстати, также относится к антидепрессантам. Поэтому говорить о том, что антидепрессанты типа флибансерина напрямую усиливают либидо, неправильно.

Именно хронический стресс снижает естественные возможности, в том числе репродуктивные.

В иерархии потребностей человека на первом месте — выживание и безопасность. Ныне борьба за выживание — это продвижение по карьерной лестнице, экономическая конкуренция, необходимость создавать имидж и т. д.

Таковы ценности современного общества, и принимая их, человек вынужден жертвовать частью самого себя. Сексуальное желание отходит на второй план. Способность к наслаждению может быть заблокирована из-за постоянного напряжения, тревожности.

Ослаблению сексуальных потребностей часто сопутствуют расстройства сна и аппетита (как в сторону уменьшения, так и увеличения), а у женщин — еще и нарушения менструального цикла, выраженная плаксивость, агрессивность, обидчивость.

Можно сделать вывод:

  • снижение полового влечения из-за хронической усталости на работе,
  • переработки за компьютером,
  • труда в ночную смену,
  • частых командировок,
  • постоянного стресса испытывают все женщины, чей рабочий день длится более восьми часов
  • и которые не нашли для себя здоровых средств разрядки.

Причем тенденция распространяется и на 20—30-летних. В таком возрасте, казалось бы, сексуальность должна присутствовать в избытке, но нет. Некоторые супружеские пары даже не могут завести ребенка — не потому, что болеют, а потому что мешает работа — людям не хватает времени на близость. Да и желание такое возникает редко.

Понимая, что чрезмерно напряженная жизнь отнимает время и способность радоваться, нередко успешные в работе (и перегруженные ею) люди — предприниматели, управленцы — вынуждены принимать психотропные препараты.

Или же прибегать к простейшему доступному допингу — алкоголю и сигаретам. Лекарства дают ощущение спокойствия, высокого жизненного тонуса и, наконец, усиления сексуальной потребности. По сути это фармакологические «костыли», необходимые для выживания и нормального функционирования организма.

Однако рано или поздно понадобится разрешить ситуацию, кажущуюся человеку тупиковой. Потребуются реальные изменения в жизни. А бесконтрольный прием антидепрессантов чреват проблемами со здоровьем.

Многие принимают антидепрессанты по совету знакомых, притом, что грамотные врачи назначают эти медикаменты в умеренных дозах и строго индивидуально.

Ведь науке не до конца известно, как содержащиеся в антидепрессантах химические вещества влияют на здоровье будущей матери и плода.

Женщина — не машина любви

Женское сексуальное влечениеСледует заметить, что сексуальный аппетит не бывает одинаково острым на протяжении всей жизни даже у самых здоровых и не перегруженных работой дам. На телесном уровне степень влечения зависит от множества факторов, в частности от менструального цикла. Перед месячными, нередко во время и после них либидо усиливается, что обусловлено относительным повышением тестостерона в крови.

Либидо обусловлено физической активностью и полноценным рационом. Интересно, что в период менопаузы половое влечение у некоторых женщин не угасает, а усиливается в силу гормональной перестройки организма.

На уровне психологическом, кроме хронического стресса, на сексуальное желание негативно влияет целый ворох причин: дисгармония в родительской семье, слишком строгий и критикующий отец, жесткие предписания по поводу будущей интимной жизни дочери со стороны родителей, отсутствие позитивного любовного опыта у матери и ее неспособность передать радость любви. Все это может омрачить отношения юной девушки, а потом уже и взрослой женщины с противоположным полом.

Наконец, на способность в полную силу отдаваться любовным переживаниям отрицательно влияют неудачный интимный опыт, измена партнера, ревность, нежелательная беременность, страх быть брошенной или утратить привлекательность, стремление соответствовать идеалу красоты. Иногда масла в огонь подливают мужчины, настаивая на усилении сексуального желания у партнерши и обязательном получении оргазма.

Психологические, сексуальные, эмоциональные ритмы человека имеют вид синусоиды. Каждому из нас свойственно побывать как на пике своих возможностей, так и на дне. Но эталоном многие ошибочно считают свои лучшие результаты. Таким образом, происходит искажение самооценки — «я фригидная», «равнодушная», «бесчувственная», «у других все хорошо, а со мной что-то не так», «вот это чудодейственное средство помогает всем, но не мне».

Навязчивые мысли о несовершенстве еще больше усугубляют огорчение. Формирование и проявление сексуальности индивидуальны, как и темперамент, тип половой конституции, фантазии и характер. Поэтому сложные ситуации и конфликты, кажущиеся неразрешимыми, рекомендую обсуждать с профессионалом. Набор «специй» для удовлетворения сексуального аппетита сексолог каждый раз создает заново.

Если говорить о телесных практиках, то можно порекомендовать делать специальную антистрессовую гимнастику для позвоночника и суставов, которая способствует нормальной саморегуляции нервной системы. Особенно полезны эти занятия тем, кто ведет сидячий образ жизни.

Еще один секрет – тренировка мышц таза и промежности для усиления сексуальной отзывчивости и яркости оргазма.

Мужчинам такая зарядка также полезна в качестве профилактики простатита и для улучшения эрекции.

При правильном выполнении этот тренинг дает прекрасные результаты. Усилению сексуального желания также способствуют любые виды физической нагрузки, развивающие выносливость, например, плавание.

Словом, сексуальность надо лелеять всю жизнь. Следование женщиной «рецепту», найденному совместно с профессионалом, нередко требует отказа от общепринятых стандартов и суждений, но душевный и телесный комфорт и ощущение полноты бытия того стоят.

Проголосуйте за статью
2 thoughts on “Повышение женского либидо
  • 19.07.2014 at 13:15
    Permalink

    Аж страшно читать, осознаешь, что все это происходит с тобой каждый день, а сама считаешь, что так и должно быть и не понимаешь негативного влияния обстоятельств нашей жизни на женское либидо. Надо начинать что-то менять…

    Reply
    • 05.08.2014 at 12:38
      Permalink

      Знание проблемы — это уже половина решения. Дальше все зависит от Вас, уважаемая Ольга, все в нашей жизни поддается воздействию, в том числе женское либидо и сексуальность.

      Reply
Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *